定年後は楽器に挑戦してその魅力を感じてみる
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定年を迎えた後の人生は
自己啓発や趣味に挑戦する時間が出来ますよね。
この第二の人生の出発に
楽器演奏をはじめることは、心身ともに豊かになれる趣味になります。
音楽を通じて人生に新たな刺激をもてることは
生活にも楽しみと張りが出来るのではないでしょうか。
楽器の演奏は脳の活性化と精神的な落ち着きをもたらします
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楽器を演奏することは、
脳を刺激して認知症予防に効果があるとされています。
楽譜を読むことから新しい曲を覚えるまで、定年後にも脳に刺激を与えられます。
また、一つ一つの音に意味を持たせ、美しい旋律を作り上げていく過程は
達成感や自己表現の喜びをもたらし、生活に新たな刺激を与えてくれます。
初心者でもやさしくできる楽器とはなんでしょう
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第二の人生で楽器を始めるということは楽しみですね
昔やったことのある楽器があればそれを始めた方が親しみやすいと思います。
でも初めて楽器に触れる初心者では
簡単にできる扱いやすい楽器のを選ぶ方がいいですね。
ハーモニカも良いのではないでしょうか
小学校の時にやったことがあるなじみの楽器ですね
でも、ハマルと奥の深い楽器でもあります。
また
ウクレレなんかは軽くて安価なものも売っているし
基本のコードを覚えるだけで簡単に曲が演奏できるため
最初の一歩としてはいいのかもしれませんね。
楽器を始めると社会とのつながりを深められる趣味にもなります
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楽器を演奏することで、同じ趣味を持つ者同士の交流が生まれ
人間関係が広がることも大きな魅力の一つです。
教室に通えば、そこでも同じ楽器を勉強する仲間もできますよね。
地元のコミュニティーセンターや音楽クラスをなどを探して
参加することで同じ趣味を持つ仲間と一緒に勉強し、一緒に上達する喜びを持つこともできます。
共通の話題で盛り上がることは
社会とのつながりを広げ、楽しい時間を持てる最高の人生になります。
楽器を演奏するための第一歩のステップ
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楽器演奏を始めるには、自分に適した楽器選びから始めましょう。
自分が興味を持つイメージの音色や楽器の形、演奏スタイルなどを考え
楽器店で実際に手に取ってみることが一番ですね。
選んだ楽器に合わせて専門の教室に入って学ぶか
オンラインの教材を利用して基本から学び始めることが出来ます。
色々な教室の見学をさせてもらうことも、楽器を選ぶに参考になりますね。
地道な練習を積み重ねる中で、音楽の深い理解にもつながります。
定年後に楽器演奏を始めることは、楽しみながら自己成長につながり
音楽という新たな挑戦を通じて、豊かな第二の人生を築いていくことができます。
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