シニアになったら、楽しみ・暮らし・趣味を見直して、環境を変えてみる工夫をしてみましょう。

はじめに

楽しみを増やすことはとてもワクワクとしてきます。

楽しみ、暮らし、趣味を見直したり見つけたりしていきましょう。

👨‍🦳シニア世代を満喫する｜はじめに

シニアの楽しみ（６記事）

👨‍🦳①日常の中の小さな楽しみを見つけるコツ

👨‍🦳②暮らしの中で”好き”を増やす工夫

👨‍🦳③毎日をちょっと特別にする工夫

👨‍🦳④心が満たされる”ひとり時間”の過ごし方

👨‍🦳⑤人と過ごす時間がもっと楽しくなるヒント

👨‍🦳⑥人がときめく”これからの楽しみ”を見つける

シニアの暮らし（３記事）

🧑‍🦳①今の暮らしを見直すことから始めよう

🧑‍🦳②“自分らしさ”を大切にする暮らしへのシフト

🧑‍🦳③暮らしの中に“心地よさを散りばめる”仕掛け

シニアの趣味（６記事）

👩‍🦳①毎日が楽しくなる！シニアにおすすめの趣味

👩‍🦳②“自然”とつながれる趣味もおすすめ

👩‍🦳③手を動かす趣味が心を満たす

👩‍🦳④学びを楽しむ趣味が脳を若返らせる

👩‍🦳⑤趣味で仲間とつながると世界が広がる

👩‍🦳⑥やりたかった趣味をやってみる

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