ガーデニング｜花と緑のある暮らしを楽しむ趣味
「花を育ててみたい。」
「庭やベランダをもっと明るくしたい。」
「何か新しい趣味を始めたい。」
そんな方におすすめなのが、ガーデニングです。
ガーデニングは、花や植物を育てながら、季節の移り変わりを感じられる趣味です。
毎日少しずつ成長する植物を見守る時間は、心を穏やかにし、暮らしに彩りを与えてくれます。
広い庭がなくても大丈夫です。
プランターや鉢植え一つからでも、ガーデニングは十分楽しめます。
この記事では、60代から始めるガーデニングの魅力をご紹介します。
もくじ
ガーデニングは誰でも始められる
ガーデニングというと、「広い庭が必要」と思われるかもしれません。
しかし、ベランダや玄関先でも気軽に始めることができます。
例えば、一鉢の花を育てることもできますし、プランターで季節の花を楽しんだり、ハーブを育てる、小さな寄せ植えを作るなど、自分の暮らしに合わせて楽しめます。
植物によって、暑さに弱いものや寒さに弱いもの、水をたっぷり上げた方がよいものや、あまり水をあげない方がよいものなど、種類によって育てるポイントが違うのも楽しさの一つです。
最初は小さな一歩から始めてみましょう。
花の成長を見守る楽しさ
ガーデニングの魅力は、植物の成長を間近で感じられることです。
小さな芽が出てきて、葉が増えくる、つぼみができ、やがて花が咲く。
その変化を毎日見られることが、大きな喜びになります。
咲いた花を見るたびに、「育ててよかった」と感じられるでしょう。
季節を身近に感じられる
ガーデニングをしていると、自然と季節の移り変わりを感じられるようになります。
春には色とりどりの花であったり、夏には元気に咲く花々、秋には落ち着いた色合いの花やモミジの紅葉、冬には寒さに負けず咲く植物など、季節ごとに違った楽しみがあり、一年を通して飽きることがありません。
季節ごとに咲く花を育ててみるのも、四季を感じ取れて楽しいですね。
心が癒やされる時間になる
植物の世話をする時間は、心を落ち着かせてくれます。
朝、水やりをしながら植物の状態をチェックする。
咲いた花を眺めて癒される。
咲き終わった花を摘み取り、次回の開花への準備をする。
そんな何気ない時間が、気持ちをリフレッシュさせてくれます。
忙しい毎日の中で、自分だけの穏やかな時間を持つことができます。
適度に体を動かせる
ガーデニングは、軽い運動にもなります。
土を入れ替えたり、水やりをしたり、花の手入れをしたり。
無理なく体を動かすことができるため、健康維持にも役立ちます。
長時間作業をする必要はありません。
毎日少しずつ楽しむことが大切です。
初心者は育てやすい花から始めよう
初めてガーデニングをするなら、丈夫で育てやすい花がおすすめです。
パンジーやビオラ、マリーゴールド、ペチュニア、日日草（ニチニチソウ）、ベルフラワーなどは、初心者でも育てやすく、長く花を楽しめます。
種から花を咲かせる成功体験を積むことで、ガーデニングがもっと楽しくなります。
ガーデニングを長く楽しむコツ
長く続けるためには、頑張りすぎないことが大切です。
水やりは朝か夕方に行う、枯れた花は早めに摘み取る、無理のない数の植物を育てる、分からないことは園芸店で相談したり、ネットで調べたりするのも楽しみの一つです。
完璧を目指さず、「植物と一緒に楽しむ」という気持ちを大切にしましょう。
花がある暮らしは毎日を豊かにする
玄関に咲く花やベランダで揺れる植物、窓から見える緑、室内にある緑。
そんな風景があるだけで、毎日の暮らしは少し豊かになります。
家族やご近所の方との会話のきっかけになることもあるでしょう。
花は、自分だけでなく、周りの人の心も明るくしてくれます。
ガーデニングは一生楽しめる趣味
ガーデニングには、年齢制限がありません。
60代でも、70代でも、80代でも、自分の体力に合わせて楽しむことができます。
毎年違う花を育てたり、新しい植物に挑戦したり。
季節を重ねるたびに、新しい楽しみが増えていきます。
「今年はどんな花を育てよう」
「今年咲いた花をまた咲かせよう」
そんな楽しみがある暮らしは、とても素敵です。
まとめ
ガーデニングは、花や植物を育てながら、心も暮らしも豊かにしてくれる趣味です。
広い庭がなくても、一鉢の花から気軽に始めることができます。
植物の成長を見守り、季節を感じ、毎日の小さな変化を楽しむ時間は、心を穏やかにしてくれるでしょう。
これから趣味を始めたいと考えている方は、ぜひガーデニングを暮らしに取り入れてみてください。
「ぬくもりある暮らし」では、60代からの毎日が少し楽に、少し豊かになる趣味や暮らしのヒントを、これからもお届けしていきます。